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作者：子墨

醍醐灌顶的一段话：“没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐。人生最好的贵人是努力向上的自己，任何时候，全世界放弃了自己，你都不能放弃自己。”

在生活的长河中，我们常常会陷入不快乐的泥沼，也会在困境中面临自我放弃的边缘。

然而，这样深刻的观点，就像一束光，穿透生活的迷雾，为我们指引出一条关于自我主宰的道路。

很多时候，我们会把自己的不快乐归咎于外界因素。

比如，抱怨工作压力太大，责怪他人对自己不够友善，觉得生活的环境不如意。

但实际上，正如心理学研究表明，情绪的产生很大程度上取决于我们对事物的认知和反应方式。约70%的情绪反应是由我们自己的思维方式决定的。

就像两个人面对同样的一场雨，一个人可能会觉得这场雨破坏了他的出行计划，从而感到懊恼；而另一个人却可能觉得雨中的世界别有一番诗意，从而心生欢喜。

这就是不同的选择，前者选择了让外界因素影响自己的情绪，而后者则选择从内心深处寻找快乐。

在人生的旅途中，我们都渴望遇到贵人相助。

然而，真正可靠且永远不会缺席的是努力向上的自己。

匡衡就是一个很好的例子。

匡衡家境贫寒，夜晚想读书却没有烛火。面对这样看似无法逾越的困境，全世界仿佛都没有给他提供便利的读书条件。

但他没有放弃自己，他想出了凿壁偷光的办法，借着邻居家透过来的微弱光线刻苦读书。

他不断努力向上，最终成为了著名的学者。他就是自己最好的贵人，如果他在面对如此巨大的困难时选择放弃，就不会有后来的成就。

当全世界都放弃自己的时候，那是一种极度的黑暗与孤独。

但正是在这种时候，不放弃自己才显得尤为重要。

就像一颗深埋在黑暗泥土中的种子，只要它不放弃生长的信念，终有一天会破土而出，迎接阳光。

科学家斯蒂芬·霍金，在被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症（渐冻症）后，身体逐渐失去行动能力，甚至连说话都变得困难。

但他没有放弃对科学的探索，凭借着仅能活动的几根手指和特制的设备，他继续进行科学研究，提出了许多伟大的理论。

他的坚持向我们展示了，无论外界环境多么恶劣，只要自己不放弃，就依然有无限的可能。

对于我们来说，无论何时，都要学会调整自己的心态，用积极乐观的心态去看待事物，遇到问题时多从正面的角度去思考。

要确立自己的目标，并为之努力奋斗。在这个过程中，不断提升自己的能力和知识储备。

同时，要学会自我激励，当取得小的进步时，给自己一些奖励，当遇到挫折时，要鼓励自己勇敢面对。

也让自己明白，我们的快乐是由自己选择的，而不是取决于他人。人生中最可靠的贵人就是努力向上的自己，在任何艰难的时刻，都不能放弃自己。

通过调整心态、确立目标、努力奋斗和自我激励等方式，我们能够成为自己的贵人，主宰自己的快乐，在人生的道路上勇往直前，无论遇到什么困难都能坚守自我，绽放出属于自己的光彩。